zwk778899 发表于 2020-10-29 09:46:19

花小漾 发表于 2020-10-27 18:30
我好怕跑步

少跑点没事!一天3公里,又舒服又健康

天涯倦旅 发表于 2020-10-29 10:30:03

离D歌笑 发表于 2020-10-28 11:57
还有个偏方是苍耳子榨油,滴鼻子,有点难受就是,好难坚持

苍耳子性辛苦温,针对的是风寒湿痰类型的鼻病,用于鼻热肺热痰热或燥的,明显不宜,苍耳子有毒,刺激大,慎用。

kl322 发表于 2020-10-29 15:13:03

其实就是身体免疫力差引起的
平时注意保暖、避开过敏源
提高细胞的营养,把免疫力提升上去,加强锻炼,作息规律
99%的毛病身体这台机器是可以自愈的。

花小漾 发表于 2020-10-29 18:18:33

拉当当 发表于 2020-10-27 20:07
克气。

https://app.maidi.me/public/emotion/face_061.png不克气

花小漾 发表于 2020-10-29 18:18:51

迷糊@火星 发表于 2020-10-27 20:16
是不是发现了好多同道中人

是的,心里平衡好多https://app.maidi.me/public/emotion/face_050.png

花小漾 发表于 2020-10-29 18:20:31

游鱼戏水 发表于 2020-10-28 09:45
香油炒苍耳

苍山洱海旁https://app.maidi.me/public/emotion/face_018.png

花小漾 发表于 2020-10-29 18:23:28

天涯倦旅 发表于 2020-10-28 15:15
你说说啥情况,给你分析分析。搞望闻问切,用中医方法,开药不卖西药的,都是好中医,这又不是啥大病,

平时就是鼻塞
嗅觉不灵
如果受凉了会有鼻涕
老是要擤鼻涕
帮我诊断一下https://app.maidi.me/public/emotion/face_004.png

花小漾 发表于 2020-10-29 18:29:54

kl322 发表于 2020-10-29 15:13
其实就是身体免疫力差引起的
平时注意保暖、避开过敏源
提高细胞的营养,把免疫力提升上去,加强锻炼,作息规律
99%的毛病身体这台机器是可以自愈的。

过敏源感觉避不开
戴口罩好点
特别是骑车
如果没戴口罩回来就很难受了

天涯倦旅 发表于 2020-10-30 13:01:12

花小漾 发表于 2020-10-29 18:23
平时就是鼻塞
嗅觉不灵
如果受凉了会有鼻涕
老是要擤鼻涕
帮我诊断一下

是白涕还是黄涕?白涕兼淡舌白苔是寒痰,就是说你的情况遇风寒加重,用二陈汤泡茶或吃二陈丸;若是黄涕及红舌黄苔,则是热痰,只用桑叶一味泡茶长喝即可。若偶有黄涕黄苔,淡二陈汤加少桑叶。你这个有职业的原因,甜腻的食物容易生痰。以后饮食注意少甜少荤(荤菜,葱蒜韭等)少鱼肉,

花小漾 发表于 2020-10-30 22:31:18

天涯倦旅 发表于 2020-10-30 13:01
是白涕还是黄涕?白涕兼淡舌白苔是寒痰,就是说你的情况遇风寒加重,用二陈汤泡茶或吃二陈丸;若是黄涕及红舌黄苔,则是热痰,只用桑叶一味泡茶长喝即可。若偶有黄涕黄苔,淡二陈汤加少桑叶。你这个有职业的原因,甜腻的食物容易生痰。以后饮食注意少甜少荤(荤菜,葱蒜韭等)少鱼肉,

哇,你是医生吗?
可以加个微信吗?
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