眼保健操能预防近视吗？来看看下面这位初二少年的研究
几乎每一个90后，00后都对眼保健操记忆犹新，对它的所谓功效……预防近视深信不疑。疫情以前，在吉安的每个学校下午肯定都有一个课间眼保健操，做了这么多年的眼保健操，请问学生的近视率下降了吗？请问你得近视了吗？眼保健操是否缓解了你的近视？吉安的朋友们，今天让我们来看看下面这篇文章，让我们从新认识眼保健操。注意文章不代表我的观点，仅供参考？[国旗下讲话]眼保健操能预防近视吗～初二1班张北辰中山大学附属中学2020-09-21
老师们、同学们，早上好!
我是初二1班的张北辰。今天讲话的主题是:眼保健操能预防近视吗?
相信大家从小学开始都会在每天的某个课间里伴随悦耳的音乐做眼保健操。大部分同学都会相信眼保健操是有保护眼睛的左右的，我倒是对其功效有所质疑。本着实事求的态度，我对眼保健操探索了一番。
眼保健操由北京医学院的刘世铭先生在1963年自创，目的是通过按摩眼眶四周所谓穴位的方法预防近视。遗憾的是，现代医学从来就没有承认过经络的存在，解剖学也没有发现人体有什么“穴位”。如果非要说有“穴位”，那就是淋巴结或骨与骨的连接处。问题变得很简单了。首先并没有那些所谓的“穴位”，其次就算有，也没有任何的研究表明那些“穴位”和眼睛的视力有关。-种预防或治疗方法有没有用，不能靠个人的感觉，而要靠临床试验或流行病学调查统计。眼保健操并没有经过临床试验和流行病学调查统计的验证就贸然推广这么多年，可见它没有科学依据。这令人匪夷所思。
接下来是维基百科上有关眼保健操信息的补充:世界上只有中国在学校推行眼保健操。知名科普作者方舟子认为，眼保健操实际是对眼部的-种按摩，没有任何证据证明其保健或治疗作用，反而可能因按摩过程中手部不洁增加眼睛感染的几率。北京同仁医院的后续研究显示，眼保健操对眼睛近视的短期缓解有一定作用，但没有发现其与近视的发生和预防有关联。眼保健操能否缓解疲劳是---个无法证明的心理暗示现象。虽然眼保健操的按摩没有起到其保护眼睛的功能，但眼操期间我们闭着眼睛，使眼睛在不间断的工作中有所喘息，这样说来，眼保健操才具有了一点闭目养眼的功效。
我知道我的这篇讲话可能引起争议甚至更大的问题，但我觉得既然做了一番探究，就应该公布出来和大家进一步探讨。那什么是具有预防近视效果的方法呢?目前有充足科学依据的预防近视方法是:眺望远处和户外运动。，
我的讲话到此结束，谢谢大家。
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https://app.maidi.me/public/emotion/face_004.pnghttps://app.maidi.me/public/emotion/face_004.png 应该有点作用吧，但是必须做的标准，力道合适，时间够久 按摩促进血液循环
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