大大514
发表于 2021-10-6 10:08:14
陈群—保险经纪 发表于 2021-10-05 10:27
啊,不是全断食,七天控制饮食不吃荤,逐渐减量,中间一天基本不吃,然后逐渐恢复饮食!算是轻断食吧,锻炼毅力!
哦,还打算今天请你吃饭。
陈群—保险经纪
发表于 2021-10-6 11:05:54
大大514 发表于 2021-10-06 10:08
哦,还打算今天请你吃饭。
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风清清
发表于 2021-10-9 14:55:53
陈群—保险经纪 发表于 2021-10-05 10:25
争取把五点起床作为一种习惯!
5点起,同意。要不喊你https://app.maidi.me/public/emotion/face_026.png
陈群—保险经纪
发表于 2021-10-9 20:33:55
风清清 发表于 2021-10-09 14:55
5点起,同意。要不喊你
得出门才有压力,不出门没有压力https://app.maidi.me/public/emotion/face_018.png