陈13766258478 发表于 2022-4-3 19:25:58

你知道吗?香蕉也可养护肝脏

#合理膳食#

香蕉属于低热量但营养高的水果,

含有丰富的蛋白质、钾、维生素A/C、膳食纤维等,

有促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力的功效;

同时,香蕉还能清热、滑肠、解毒,

以及缓解饮酒过多所致的烦渴,

所以可别小瞧这个生活中最常见的水果。



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