忘羡 发表于 2022-6-18 09:07:50

这样挺好的呀,早睡早起。

初级经济 发表于 2022-6-18 09:22:04

醒归醒,起归起

江吉平 发表于 2022-6-18 09:59:50

spring010 发表于 2022-6-18 08:29
规律的生物钟,我也是从小孩读书开始都到点醒。

为什么你们都有生物钟?我小孩读书十四年,我天天是闹钟,特别是冬天,没闹就起不来。

瑞幸幸 发表于 2022-6-18 10:01:09

江吉平 发表于 2022-06-18 09:59
为什么你们都有生物钟?我小孩读书十四年,我天天是闹钟,特别是冬天,没闹就起不来。

不晓得啊 习惯吧 到了这个点 我就睁开眼睛 然后怎么就睡不着了

一缕轻烟 发表于 2022-6-18 10:12:06

有耐心

spring010 发表于 2022-6-18 10:22:01

江吉平 发表于 2022-06-18 09:59
为什么你们都有生物钟?我小孩读书十四年,我天天是闹钟,特别是冬天,没闹就起不来。

说明你睡眠好还是熬夜原因?我是到点睡到点就醒。

猴王下山 发表于 2022-6-18 10:52:45

孩子是家的核心

江吉平 发表于 2022-6-18 11:30:09

spring010 发表于 2022-6-18 10:22
说明你睡眠好还是熬夜原因?我是到点睡到点就醒。

小孩读书期间都是十点前睡觉,早上闹钟闹,夏天还好,冬天一定要闹钟,不然起不来。

余生漫漫 发表于 2022-6-18 12:19:43

江吉平 发表于 2022-06-18 11:30
小孩读书期间都是十点前睡觉,早上闹钟闹,夏天还好,冬天一定要闹钟,不然起不来。

我是醒是能醒,就是不愿意起。习惯赖床。
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