郭柏鹭 发表于 2022-6-18 11:39:24

每次要上台发言就紧张害怕出糗，大家会很在意别人的眼光吗？

感觉我有点社交恐惧症，害怕在公开场合上台讲话，一想到自己可能会出糗就浑身难受还很在意别人心里是怎么想我的，大家会和我一样在意别人眼光吗

呼吸空气的鱼 发表于 2022-6-18 11:47:28

习惯了就好，一次两次也就放开了，不要暗示自己，深呼吸吐气，想想你是对着一片广阔的森林，会再乎别人的眼光，但不要太在意了，我们都是独立的个体，独立的生活，加油，相信自己是最棒的！

事业单位 发表于 2022-6-18 12:00:57

不会

厂家直销背景墙 发表于 2022-6-18 12:08:09

呼吸空气的鱼 发表于 2022-06-18 11:47
习惯了就好，一次两次也就放开了，不要暗示自己，深呼吸吐气，想想你是对着一片广阔的森林，会再乎别人的眼光，但不要太在意了，我们都是独立的个体，独立的生活，加油，相信自己是最棒的！

我也有点怕对着下面一群人说话。

君彩186 发表于 2022-6-18 12:09:34

只要自己不觉得尴尬，尴尬的就是别人。

俞仙笙的鱼 发表于 2022-6-18 12:13:13

作为一名社交恐惧/牛逼症的综合体，
这种事情，要看心情https://app.maidi.me/public/emotion/face_shehuiren.png

Mela磊子 发表于 2022-6-18 12:34:29

不会

吉州土著 发表于 2022-6-18 12:42:05

厂家直销背景墙 发表于 2022-06-18 12:08
我也有点怕对着下面一群人说话。

他是想象着面对一片森林讲话，你就想象着是面对一块背景墙讲话就好了https://app.maidi.me/public/emotion/face_wulian.png

厂家直销背景墙 发表于 2022-6-18 12:56:42

吉州土著 发表于 2022-06-18 12:42
他是想象着面对一片森林讲话，你就想象着是面对一块背景墙讲话就好了

一对一说话我就不怕了，越是陌生人，我聊的有劲

248820 发表于 2022-6-18 13:20:36

大部分人都会吧
页: [1] 2
查看完整版本: 每次要上台发言就紧张害怕出糗，大家会很在意别人的眼光吗？