夏季必备一个药，清热除湿，中暑、腹泻、湿疹、都能用，一共两味药
本帖最后由 @吉安股战场 于 2022-7-7 09:07 编辑作者 | 木木
一到夏天，阳气上升，随之而来的是，“热邪”和“湿邪”两大宿敌势力变得强大，开始入侵人体，甚至有时会占据“领地”，长期盘踞在我们的脾胃和身体各处，诱发各种不适症状。
前段时间，我们诊所就一连接待了好几位湿热证患者。其中，王先生的症状最为典型，王先生四十多岁，面色有些发黄发暗，脸上比较油腻，额头还长了一些油痘。眼神有些游离，一副没睡醒的样子。
据他描述：平时小便较黄，短小，有时会出现小便赤痛的现象，大便较臭，量少。
半个多月来，时常觉得劳累乏力，迈不开腿，而且容易上火，感觉口干口苦，嗓子痛，想要喝水，喝完水后又会觉得肚子胀。
早上起来眼屎较多，睁不开眼睛，晚上睡觉感觉心烦有火，手脚发热，睡不着。
我看他舌苔厚腻，舌色发红，口腔还有溃烂的迹象，且脉象滑数。于是推断这是常见的湿热邪气入体导致的，且时间不长，症状较轻。
便给他开了调理湿热体质的名方，六一散。同时嘱咐他忌吃寒凉食物，不到一个周，他失眠的状况得到了缓解，消化功能也好了不少。
中医里面常说：“千寒易除，一湿难祛。”这里的“湿”主要是指湿热，从中医阴阳学的角度来看，“热”属于阳，“湿”属于阴，一阴一阳，若是只用散热的药，容易加重湿气。
相反，若只是祛湿，则又容易诱发热症。而六一散既能祛湿又能散热，故常被用于湿热交替的症状中。
六一散·解
六一散出自著名医家刘完素的《伤寒直格》中，原方中只有两味药材，滑石粉和生甘草，且二者比例为6：1，故而得名。
剂量：滑石粉（180克），生甘草（30克）
用法：调服（先将生甘草煎煮成汤药，后将滑石粉按照一定比例加入到汤药中，混合均匀即可服用）；
或者包煎服（用棉布或者纱布包裹滑石粉，与生甘草一同煎服），每服6到9克，每日一到两次，饭后半小时服用。也可以外用，均匀扑洒在患处即可。
滑石粉：是一种青白色或者银灰色的矿物药，性寒，味甘、淡。最早记载在《神农本草经》中：“主身热泄澼，女子乳难，癃闭，利小便，荡胃中积聚寒热，益精气。”
滑石具有散寒祛热，利水祛湿的功效。可以治疗小便不利，短少赤痛，膀胱处有结石或者女性奶水不出的症状。因为此药性寒，脾胃虚弱，虚寒体质的人不宜使用。
▋生甘草
性甘味平，归心、肺、脾、胃经。甘草在医用中通常分为生甘草和炙甘草，两者都具有清热解毒、补脾益气、止咳平喘的功效。
不过生甘草清热解毒的功效更为突出，而炙甘草更多地被用于补益中气。甘草也被称为“国老”，可以调和诸药，缓解一些药物的毒性，因此很多方剂中都有使用。滑石
此方中，滑石粉作为君药，其味淡性寒，淡能够渗湿，寒能够去热。兼具散热祛湿的功效。
归肺经，胃经和膀胱经，肺在上焦，胃属中焦，膀胱归下焦。滑石粉能够游走三焦，清利小便，使得三焦中的湿热通过小便排出。
生甘草作为臣药，能够清热和中，调理脏腑。就像古代打了胜仗，但是当地一片狼藉，这就需要有人留下来打扫战场，恢复生产。
同样地，生甘草在此就发挥着清理脏腑，和中益气的作用。二者合用，既能散寒消热，又能生津益气，能够清热利便同时又不伤津液。
在清除湿热这个敌人的同时，又保护了脏腑器官的正常功能，使得身体不会过度损耗。且此方中，一共只有两味药，药方简单，用药精准，可以作为日常家用的常备药。
六一散应用
六一散不仅可以用于治疗因湿热诱发的上述症状外，还被广泛应用于治疗中暑、腹泻和湿疹，是夏季的常用药。
▋中暑
夏季，是中暑的高发期，很多人都有过中暑的体验。主要表现为头晕眼花，看不清楚东西，大脑意识模糊。
四肢无力，严重的甚至会出现晕倒，休克。原因是外界温度过高，热邪入侵人体，身体出现临时的应急反应。而六一散具有散热的功效，合理使用能够抵制热邪，缓解中暑的症状。
▋腹泻
肠胃湿热，在夏季会表现更为明显。通常表现为舌苔黄腻，周围有齿痕，易怒，脾气暴躁。
肚子痛，排便排不尽，大便黏马桶，小便次数多。特别是吃过寒凉的食物后，症状会加重。六一散能够清除肠胃中的湿热，从而治疗腹泻。
▋湿疹
身体中的湿热严重时，会堵塞经络，湿气无法正常排出，就会反应在皮肤各处，出现水泡，疹子，溃烂等。
患者会经常感觉瘙痒难耐。这时用六一散既可以内服从根本上祛除湿热之气，也可以外敷缓解瘙痒症状。
相关加减方
六一散一共只有两味药材组成，在此基础上加一味药材，可以发挥更多的功效，而且简单好用，使用方便。
▋益元散
滑石粉36克，生甘草6克，朱砂粉15克。
能够祛湿解暑，清热利便，安神定惊。相对于六元散，增加了朱砂，在解毒泻火的同时，兼具了镇惊安神的功效。
使用：将生甘草研制成粉末，与朱砂粉和滑石粉混合均匀，调服或包煎服，每次6克，一日两次。(朱砂具有一定的毒性，建议在医生的嘱托下用药)。
▋碧玉散
滑石粉36克，生甘草6克，青黛10克。
能够清热祛湿，平抑肝火。因青黛主要归肝经，所以能够清除肝脏的郁热，故而碧玉散可以治疗暑湿兼有肝胆郁热者。
使用：调服或包煎服，每次9克，一日两次。
▋鸡苏散
滑石粉18克、甘草3克、薄荷9克。
能够祛湿散热，疏风解暑。薄荷能够疏散风热，清利头目，属于解表药中的发散风热药。能够治疗湿热症兼有微感风寒，头胀头痛，伴有咳嗽的患者。
使用：将上述药材研制成粉末，加入少许蜂蜜，温水调服，每服9克，一日三次。
禁忌：上述四个方子有以下症状者要谨慎使用：
1.身体虚寒，脾胃功能差的人不宜使用；
2.有高血压，肺病，肾病等其他慢性疾病者谨慎用药；
3.有其他不适症状者建议在医生的嘱托下用药。
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