29岁博士因“社恐”，一个月叫了2次救护车
#29岁博士因社恐1月叫2次救护车#的话题冲上微博热搜第一遭遇“濒死体验”
一个月打了两次120
“感到异常惊恐，手脚发麻、呼吸困难，以为下一秒就要死了……”29岁的小钟（化名）突然头晕、心慌、心悸，极度恐惧不敢乱动，一次是上班途中，一次是在家里，长达十来分钟的“至暗时刻”让人极度崩溃。
一个月里，小钟打了两次120，当时急诊查血压180/110mmhg，心率100次，排除心梗后，被转入心血管内科。之后，小钟陆续去了神经内科、中医科、皮肤科、骨科、消化内科，做了很多检查，结果一一排除了相关躯体及大脑器质性问题。随后，小钟来到深圳大学总医院临床心理科就诊。
医生了解到，小钟来自农村，是家里成绩最好的孩子，一路靠着奖学金读到博士，还去了国外深造，之后回国在深圳找到工作，一直是家人心中的骄傲。可常年苦读养成晚睡的习惯，工作后面临作息改变、新的社交圈以及新的职场压力，小钟自我社交隔离，不参与聚会聚餐、人情应酬，并且坚持低物质消费理念，绝不浪费每一分钱。谈恋爱后，因为三观不一致被分手两次，成了压倒骆驼的最后一根稻草，小钟陷入抑郁，突然出现惊恐发作。
医生分析，情感受挫可能是小钟惊恐发作的诱因。多年发奋学习，对个体是一种挑战和消耗，而成绩优异为消耗及时提供了补偿，可工作之后这种补偿快乐减少，社会化挑战变得显著，加上女朋友无法接受小钟的低物质欲望消费观，多重因素导致内心压力爆棚，出现惊恐发作其实是长期慢性应激的结果。
小钟被诊断为：惊恐障碍（精神科诊断体系（dsm-v）），共病躯体疾病“高血压”。
医生表示，惊恐障碍属于脑功能性疾病，又称为急性焦虑发作。惊恐障碍的主要症状是惊恐发作，以濒死感和失控感为主，即在没有外在危险的情境下，病人体会到濒临灾难性结局的恐惧和害怕，伴有躯体不适，多表现为心血管系统症状，轻者心慌、气短胸闷，严重时出现心悸、呼吸困难（类似溺水时的窒息感）或过度换气，部分患者伴有眩晕、口干、全身大汗等植物神经功能紊乱的症状。发作特点为突然反复发作，不可预测的强烈的惊恐体验一般持续5-20分钟，最长不超过1小时。
目前，小钟已接受药物治疗6个月，惊恐再也没有发作，降血压的药物也已经停用，每两个月回医院复诊一次，状态越来越好。
成年人群患病率1.5%
终身患病率4.7%
据医生介绍，大约30-50%的患者的惊恐发作和特定的情境有关：如密闭的空间、飞机上、开车时、人多的地方或者演讲的场合，有“幽闭综合征、广场恐怖症”等称谓。这部分人或者至亲有可能遭遇车祸、飞机失事等经历。
大部分人发作不分时间和地点，发作间隙期患者感受正常，但常常有对再次发作的担心，称为预期性焦虑。因为害怕发作带来的失控感，患者对公共场合常有回避行为，比如有些人出行尽量避免使用飞机，有些担心开车时肢体麻痹出现交通意外，不再继续开车等等。
很多人因为担心发作时行为失控影响形象，或者无法得到有效照护，选择尽量避免去超市、商场以及其它公共场合。部分患者发作之后依然残留紧张、担心以及心慌等情绪和躯体体验，患者对健康表现出过度关注，反复寻求医疗照管。
惊恐障碍在成年人群中患病率为1.5%，年患病率为2.7%，终身患病率为4.7%。医生表示，焦虑是生命常态，需保持对焦虑的觉知。
团团提醒当焦虑的情绪包围着你的时候你需要冷静下来认清自己修正自己必要时及时寻找专业医生的帮助愿你能正确面对焦虑活出内心的从容与平静
来源：江西共青团综合整理自青小小、深圳大学总医院、光明网。 我也是，上次我急症，我就觉得自己头晕胸闷，手脚冰凉。越想越慌，怕自己快挂啦。真的是很难受。后来去了医院，医生说是病毒感染。开了点药。可能真的有心理影响。 属于脑功能性疾病
---这个到底是脑疾病还是性疾病啊？ 所以过于优秀也不一定是好事 低物质欲望消费观。把抠门说得这么高端，因为学历高么
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