人走茶凉徒魔易 发表于 2023-9-1 05:54:29

鸾尾花 发表于 2023-08-31 21:51
没有，正常的慢跑

我的慢跑都是7或者8开头

冷清清 发表于 2023-9-1 08:37:46

在哪里跑？能一起跑？有个伴

鸾尾花 发表于 2023-9-1 10:17:41

冷清清 发表于 2023-09-01 08:37
在哪里跑？能一起跑？有个伴

享受孤独的自由不好么https://app.maidi.me/public/emotion/face_heiha.png

鸾尾花 发表于 2023-9-1 10:17:54

人走茶凉徒魔易 发表于 2023-09-01 05:54
我的慢跑都是7或者8开头

那确实有点慢了

鸾尾花 发表于 2023-9-1 10:18:35

KU128 发表于 2023-09-01 00:57
健康跑是正确的，没必要拼速度时间，随心跑。

是的，现在基本上是5公里左右，状态好可能就距离长点

人走茶凉徒魔易 发表于 2023-9-1 12:29:20

鸾尾花 发表于 2023-09-01 10:17
享受孤独的自由不好么

我知道在哪了，离的好近啊

鸾尾花 发表于 2023-9-1 14:36:55

人走茶凉徒魔易 发表于 2023-09-01 12:29
我知道在哪了，离的好近啊

吉安就这么大，正常的

KU128 发表于 2023-9-1 14:40:57

鸾尾花 发表于 2023-09-01 10:18
是的，现在基本上是5公里左右，状态好可能就距离长点

前两年也经常跑半马，现在基本不跑，跑群也都退了

鸾尾花 发表于 2023-9-1 15:04:15

KU128 发表于 2023-09-01 14:40
前两年也经常跑半马，现在基本不跑，跑群也都退了

跑团群依然在，但基本上都自己一个人跑，偶尔会跟跑友约一次跑

一往而深 发表于 2023-9-18 15:08:59

自己跑，有自己的节奏；
11月英雄马备战。
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查看完整版本: 这种天气运动真是舒服