青少年抑郁率快速上升：是孩子变脆弱还是“家病了”？
□张润芝 (西南科技大学)近日，由人民日报健康客户端、健康时报等联合打造的《2022国民抑郁症蓝皮书》显示，我国18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%。在抑郁症患者群体中，50%的抑郁症患者为在校学生，41%曾因抑郁休学，学业压力已经成为压在青少年抑郁症患者身上的一座大山。
青少年是民族走向繁荣昌盛的希望，他们的身心健康直接关系到祖国的未来。然而，为何随着社会的不断的发展，人们的物质水平得到提高，青少年及儿童的抑郁检出率却呈现增长趋势，这种现象产生的原因究竟是什么？是当今孩子的心理素质与承受能力普遍较低，还是归咎于家庭所带来的负面影响？
在热播剧《小舍得》中，女主田雨岚望子成龙，对儿子颜子悠的学习要求十分严格。虽然还在读六年级，但各种竞赛班和补习班早已排满了颜子悠的课余时间。高强度的学习与压力最终使他在一次重要的考试中爆发了，他撕碎了试卷，和幻想中的好友跑出了教室……
颜子悠的抑郁看似是考试与升学的压力，实则很大程度上来自于母亲的精神打压与父亲的不作为。母亲田雨岚主张“鸡娃”，在子悠小学一年级便给他报奥数班，要求他各项考试必须第一名。他的父亲颜鹏则沉迷于游戏与网球，对儿子的学习几乎不过问，甚至家庭里主要的经济来源还要依靠子悠的爷爷和奶奶，随着儿子的出生与成长，颜鹏并没有承担起作为一个父亲应有的责任。
“一个孩子病了，往往是整个家庭病了，是更大的系统出了问题。”北京大学第六医院儿童精神科医生、家庭治疗师林红曾经说过，“家庭里那个最脆弱的、最不成熟的往往就是孩子，孩子会承担整个家庭的病。”她接诊过数千个家庭，发现许多孩子的问题都与家庭环境有关，颜子悠的抑郁症也是如此。从2009年开始，林红便开始使用家庭治疗的方式救治儿童抑郁症患者，她坚持如果整个家庭的病没有治好，只治其中一个人是不够的。这一观点恰恰指出了问题的症结所在：青少年抑郁症的根源往往在于家庭环境的失衡。
当然，我们不能简单地将责任完全归咎于家庭，学校环境与社会环境等因素同样重要。当今青少年面临着巨大的学习压力，同时校园霸凌现象屡禁不止，如果这些压力与霸凌不能得到有效地缓解与制止，就可能导致学生产生抑郁的倾向。除此之外，社会对心理健康问题的重视程度不足，也是导致儿童及青少年抑郁症检出率上升的一个重要原因。
青少年及儿童的抑郁率上升是多方因素共同作用的结果，而面对这一严峻形势，我们需要从多方入手，为青少年的心理健康保驾护航。家庭应该营造一个温馨、和谐的环境；学校可以设立心理健康课程，严查严惩校园霸凌现象；社会应该加强对青少年心理健康的重视程度，大力宣传心理健康的重要性。只有这样，我们才能培养出健康、快乐、积极向上的新一代，为国家的未来奠定坚实的基础。
来源：红网
社会都病了， 大环境变了，慢性毒食品多了 大环境，饮食生活习惯 现在孩子太累了。
托管课根本不让写作业，都在讲课，回家还一堆作业，完全没有自由活动时间，能不压抑么？ 一个成年人，天天让你上班加班，还不发工资，不让你有自己的时间和空间，你也会疯掉。
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