twq1733 发表于 2024-3-19 11:34:41

我建议直接三座大桥做8字跑,估计就够了,新井冈山大桥,吉安大桥,赣江大桥,现在青原区城北公园开园了!风景还不错!

twq1733 发表于 2024-3-19 11:35:28

42.195km可以试一试!

雨下寻欢的鱼 发表于 2024-3-19 13:02:59

快乐的运动者

屋顶饮酒的鱼 发表于 2024-3-19 15:35:56

太牛了这是,运动量好大

寻找水的鱼 发表于 2024-3-19 15:42:38

会不会伤到半月板

呼吸空气的鱼 发表于 2024-3-19 16:11:04

超神级别的运动大师

鱼与驴 发表于 2024-3-20 08:47:07

我们单位也有很多人爱跑步,有一位特别突出,每月跑量将近300。
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查看完整版本: 运动并快乐着