10个不良习惯易损伤耳朵！

  10个不良习惯易损伤耳朵！

       耳聋会给人们造成极大的，甚至终生的痛苦，平时注意耳朵的保健，纠正不良习惯，对预防耳病、保持正常听力具有重要意义，以下是常见的10个不良习惯：
    1、挖耳。俗话说：“耳不挖不聋”，确实有一定的道理，因其可造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，致使耳聋；
    2、异物塞入耳道。家长应教育儿童勿将诸如豆类、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊虫之类的小虫飞入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而应用酒或油滴入耳内将小虫迅速淹毙或杀死后现取出；
    3、捏紧双鼻用力猛擤。不正确擤鼻，擤完了一侧，再擤另一侧;
    4、滥用药物，在用药之前要注意有无耳毒性;
   5、鼓膜发生外伤性穿孔后冲洗或用滴耳剂，正确的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外来细菌侵入;
   6、跳水姿势不正确，导致气压变化，引起鼓膜穿孔；
   7、婴幼儿喝奶时，其头位过低，或在其哭闹时喂奶，分泌物和奶液容易经咽鼓管进入中耳导致感染；
   8、乘飞机、潜水或高压氧舱治疗中，不注意做吞咽动作，导致气压损伤性中耳炎的发生；
   9、常在噪声环境中，且不带防声耳塞或耳罩，易串噪声性聋，听随身听量过大和持续时间过长，也会导致听力下降；
   10、饮食不合理，吸烟饮酒，过度焦虑劳累，心情不好，不参加体育锻炼，不积极防治心血管疾病，会加速老年性耳聋的发生。

耳朵肯定也很重要