人不狠，站不稳，打算轻断食一周

我发帖不是为了找对象，也许以后我的想法会变，但是，至少现在我没想改变现状，所以不接受私聊，谢谢麦友们

来自安卓APP客户端

那不用减餐，运动就好。我感觉晚上吃3个饺子还跑5公里，睡觉会饿醒的

来自安卓APP客户端

spring010 发表于 2023-04-13 20:25
那不用减餐，运动就好。我感觉晚上吃3个饺子还跑5公里，睡觉会饿醒的

下午吃了东西，所以不饿，我也觉得奇怪，有时候明明吃了蛮多，还是饿这贴我要弃了，懒得更新了，小姐姐，期待你的帖子

来自安卓APP客户端

轻断食加低碳，我每天坚持着

来自苹果APP客户端

过的辛苦

来自苹果APP客户端

稻草人85 发表于 2023-04-13 22:19
轻断食加低碳，我每天坚持着

我昨天吃得比第一天多点，晚上吃了个苹果和半盘生菜，到了睡前还是饿，没忍住又吃了点点零食，哎呀妈呀，蛮难坚持

你好厉害

来自安卓APP客户端

龙的传人 发表于 2023-04-13 23:05
过的辛苦

是呀，好苦逼

来自安卓APP客户端

见众生见自己 发表于 2023-4-13 06:55
Day 2
早餐：四个饺子+两个南瓜饼+两口面条+一杯咖啡

这样的一看就知道不是减肥，哈哈

秃噜秃噜 发表于 2023-04-14 10:03
这样的一看就知道不是减肥，哈哈

确实没想着要减肥，保持住就好啦，现在年纪大了，要保持住就要比以前用功，我之前是吃饱就躺的那种

来自安卓APP客户端

小姐姐身高多少，这么瘦还减，让我这120的情何以堪啊。

来自安卓APP客户端