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长期减肥 碳水不能断

陈13766258478 发表于 2024-4-6 20:24:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
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碳水是包括大脑在内等很多重要器官的重要能量来源，除了极个别情况以外，碳水是绝对不能戒断的， 否则会出现体重反弹，导致越减越肥。

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陈13766258478
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