天气越来越热了，这些知识要牢记

天气越来越热了，我们要做好40°至50°之间的极端高温天气的防暑降温准备工作。
       请大家务必注意:不管有多热，我们都要始终坚持喝干净的温开水!要一口一口的慢慢喝，千万千万要避免喝冷水或冰水。
       医生说:当温度达到40°时，一定不要喝很冷的水或冰水。因为喝凉水或冰水将可能导致我们的小血管破裂或“爆炸”。重要的事说三遍:盛夏酷暑喝冷茶、凉开水、冰水或冷饮，都有可能危及生命!
        当温度达到38°C度以上时，你从外面回家后先“热热”身，即歇一歇。 千万不要喝冷水、冰水，不要洗冷水浴，也不要立即用冷水洗手、洗脚、洗头。不要洗或弄湿在阳光下暴晒过的皮肤，至少30分钟以后才能洗澡。可以喝点温盐水或热水。要慢慢喝，不要“牛饮”!再说一遍:从酷热天气回家，千万不要为了降温就立即冲澡。立即洗冷水澡就很有可能中风!
       在夏季请避免喝冷水或冰水，因为它会导致静脉或血管变狭窄，从而导致中风甚至死亡。
      祝大家平安度过今夏的酷热天气! 家庭幸福顺遂! 一切顺遂! 祝你健康!

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说真的，这么热的天不让我喝冷水，还不如死掉算了。全世界也只有中国人喝热水，冬天喝喝也罢了，夏天还喝。

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吉安的夏天是一年比一年热，真是难熬啊

现在哪有机会洗冷水澡，管子里排出来的全都是温水，甚至一开始就是热水。

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一路狂奔 发表于 2024-07-17 16:46
现在哪有机会洗冷水澡，管子里排出来的全都是温水，甚至一开始就是热水。

嗯嗯，我们大队的同志，在热日下执完勤，喜欢去买冰水或冰饮料喝，而且喜欢“牛饮”，一口气喝个够，这样更容易中暑，闭痧。危害健康！

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一路狂奔 发表于 2024-07-17 16:46
现在哪有机会洗冷水澡，管子里排出来的全都是温水，甚至一开始就是热水。

放一下就好了，我现在天天洗冷水澡

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潮起嘲落 发表于 2024-07-17 17:18
放一下就好了，我现在天天洗冷水澡

我宿舍的热水器半个月前就拔了电源。
这自来水刚出来的水是凉刚刚好，30秒后就是冰的，有点抗不住。
最后发现一个小技巧，把花洒开关全拧热水边，水就是凉的，不会出冰水。

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常温水就行啦

huajiz 发表于 2024-07-17 18:35
常温水就行啦

常温水就好了

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谢谢分享防暑知识

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