珍珠宝贝 发表于 2022-7-28 11:55:09

最近看视频说晒太阳可以改变身体体质，有人试过吗？

本帖最后由 珍珠宝贝 于 2022-7-28 11:56 编辑

https://app-image.maidi.me/video/20220728/1658980192344250710.mp4
晒太阳，晒背，能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。此外，有人指出，“背为阳，心肺主之”，晒后背还能疏通背部经络，对心肺大有裨益。

之前一直只是以为晒太阳可以增强免疫力，促进钙的吸收…

没想到晒太阳还能改变人的体质可以治疗脚怕冷的症状，我就感觉的自己脚底凉，三伏天也不出汗的，睡觉喜欢穿着袜子睡。可是上半身又怕热，后背动不动就出汗，感觉阴阳不协调，身体上部分和下部分走了极端啊……

看完视频我都想去晒晒太阳了…

焦糖爆米花 发表于 2022-7-28 12:08:28

年轻的时候我是真不怕晒，晒一下出汗皮肤更白。从小我就很白很白。现在年纪大了，晒两天就黑了一个度，https://app.maidi.me/public/emotion/face_wulian.png不敢晒了

笑忘人非 发表于 2022-7-28 12:10:37

晒的脱层皮，瞬间年轻十岁。

iemqj 发表于 2022-7-28 12:41:52

信这个智商有问题,多晒太阳只能让你老的快,皮肤更难看.

凯歌嘹亮 发表于 2022-7-28 12:48:09

没试过

雨下寻欢的鱼 发表于 2022-7-28 13:06:56

阳气大升内火攻心射死了

空白格2016 发表于 2022-7-28 13:09:58

太阳暴晒只会加快皮肤衰老

我冇周末 发表于 2022-7-28 13:16:16

我以为是这样https://app.maidi.me/public/emotion/face_023.png
https://app-image.maidi.me/video/20220728/1658985371452863483.mp4

冷知君 发表于 2022-7-28 13:17:20

确实可以改变体质，被晒得蔑黑蔑黑的，起码老十岁了

一路狂奔 发表于 2022-7-28 13:20:10

食日吞月，自然都是好的，但是，一定要注意时辰，过犹不及。
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