论坛 › 谈天说地 › 今天想跑步，跑几百米发现膝盖疼！

丶未来式 发表于 2023-9-20 19:45:41

今天想跑步，跑几百米发现膝盖疼！

今天想跑步，跑几百米发现膝盖疼！
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3.1415926 发表于 2023-9-20 20:36:35

继续奔跑，跑着跑着就不疼了https://app.maidi.me/public/emotion/face_061.png

熹微 发表于 2023-9-20 20:47:23

我已经停了四五天了，左边膝盖疼，右边膝盖痒（是膝盖里面痒）。

不不不不不 发表于 2023-9-20 20:49:08

停跑，注意休息

人走茶凉徒魔易 发表于 2023-9-20 21:14:35

慢跑，

清风自来 发表于 2023-9-20 21:15:04

伤膝盖了

缘份天注定2009 发表于 2023-9-20 21:31:37

我看新闻说最好的运动是散步。

心境Hzh 发表于 2023-9-20 21:48:24

跑步伤膝关节，我现在不能跑步了，半月板损伤。

豪涛 发表于 2023-9-20 21:50:04

不要跑，慢走散步！

Sabrina张某某 发表于 2023-9-20 21:52:42

半月板损伤有可能

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