白鹭花花 发表于 2024-9-21 17:56:51

黄豆、枸杞、红枣、绿豆一起搭配，就可变成“养gan”神器！肝净脸也净了，这个配方绝了！

这个配方真的是绝对的“养gan”神器！这方面不好，真的会很容易显老，这确实是真的，我已经深有体会了！我之前是皮肤暗黄、局部发黑、色斑、痘痘、黑头、还总感觉脸油油的！我现在的一个具体变化是：气色好了、素颜好看了、斑斑点点没有了，真的是肝净了脸也净了！


我今年是真的，认认真真把自己重新养了一遍！这个配方是一位老中医给我的，坚持去喝，你想要的效果，自己看得见！每周坚持喝个3次左右，就可以了！


这个配方主要搭配有：黄豆、枸杞、红枣、绿豆！


做法：绿豆需要提前干炒一下，红枣去核！紧接着将所有食材放入破壁机，加入700毫升左右的清水，用豆浆模式或者米糊模式，煮熟即可喝！


备注：绿豆提前炒一下的作用是：能去除大部分的寒！


这个配方真不错！喝起来口感细腻绵长，一股绿豆的清香味，红枣的甜味，很是好喝，可当早餐豆浆来喝！

余生漫漫 发表于 2024-9-21 18:08:30

真的假的？绿豆不是性寒，红枣不是性温，这两东西能一起吃吗？你真的这样吃了一段时间没什么不良反应吗？

余生漫漫 发表于 2024-9-21 18:10:10

别误会，我是想确定一下，如果是真的可以，我也打算这样吃吃。

不不不不不 发表于 2024-9-21 18:22:48

护肝就这么简单

小唐总 发表于 2024-9-21 20:33:20

卖破壁机的https://app.maidi.me/public/emotion/face_wulian.png

@吉安股战场 发表于 2024-9-21 21:14:25

余生漫漫 发表于 2024-09-21 18:08
真的假的？绿豆不是性寒，红枣不是性温，这两东西能一起吃吗？你真的这样吃了一段时间没什么不良反应吗？

性寒和性温的加在一起就不寒也不温，我倒是觉得可以

.湫. 发表于 2024-9-22 19:12:42

素颜真不错没有添加剂的味道

luango 发表于 2024-9-22 20:18:29

不喜欢加红枣

卖菇凉的大蘑菇 发表于 2024-9-22 20:26:05

养生专家一般都比一般还要早挂在墙上

spring010 发表于 2024-9-22 20:27:20

各食材的配比是多少？
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